我居然练了375次 超越一天1小时。

足够我散一会步了 怎知神不知鬼不觉地来到了雀湖旁 黄昏的雀湖真安静， 这么个黄昏，imToken钱包，没少烦躁，这…也超越了自己的想象 瑜伽就是我的静湖 让我一天更比一天的柔软 一天更比一天的澄澈 还有，一天更比一天地静默 一天更比一天地坚定 一天更比一天地有力量 ，还那么温柔、安祥、静笃 这些天，刚好完美地赶在了堵车高峰期前 居然奇迹般地提前了半小时来到瑜伽馆附近 半小时，真正的波澜不惊 静静地站在湖边 湖边的绿色植物依旧繁茂、蓬勃、蓊蓊郁郁 这时的我，开车一路狂奔 为的是上6点的那节瑜伽课 大概也还是今天开车又上演了速度与激情 又或许，也可以这样的美 不止美，看得少 仿佛，即便什么也不做 也感觉无比的清静、放松、惬意 眼前的雀湖:澄碧、深沉、静谧… 不声不响，没少焦虑 字。

最能坚持的就是练瑜伽了 最近，看到了我2023年的运动年度报告表 一年365天，。

练得少；书。